第二個(gè)，健康的信仰沒有了，就象一個(gè)電腦，你再好的電腦，如果沒有殺毒軟件，或者如果沒有防火墻，這個(gè)電腦再貴，你哪怕是花10萬買來的，也可能會(huì)中病毒，這個(gè)電腦內(nèi)存一切都不存在了。所以新疆在一定程度上像防火墻一樣，幫助我們在社會(huì)上解決很多負(fù)面的東西，或者社會(huì)的負(fù)面信息多了，如果工作壓力大了，社會(huì)負(fù)面的動(dòng)作多了，應(yīng)該怎么辦？佛教是一種有很好的辦法來解決社會(huì)給予我們心里代來的壓力，所以壓力在心里面，所以你經(jīng)常會(huì)說我們的心怎么去梳理，很多人說放下，放下也是一個(gè)很好的詞，但是佛祖更重要的，經(jīng)常會(huì)跟大家建議放松，今后我們要去放松我們自己的內(nèi)在，才有可能會(huì)舒緩我們自己的內(nèi)在，所以我們要放松自己。西藏一位大師去印度的時(shí)候，他徒弟送他，他說你無論遇到任何問題的時(shí)候，都要記住一句話，無論遇到任何問題的時(shí)候都要記住，要放松自己。后來這個(gè)弟子進(jìn)監(jiān)獄呀，還有很多磨難的時(shí)候，他都會(huì)想起師傅的這句話，要放松自己，不要那么緊張，一定要找到方法來放松自己。所以說我們這個(gè)佛祖是在生產(chǎn)壓力舒緩中，要找到一種內(nèi)在的舒緩和放松，才有可能會(huì)做到其他的一些事情，身邊很多的壓力，像一塊石頭壓在我們身上一樣的，所以要放松自己，你不要家，你不要工作，你不要車，不是這個(gè)意思。其實(shí)佛的層面，不希望你內(nèi)在的這個(gè)壓力太大，因?yàn)閮?nèi)在的承受力是有限的，不要放在無限的黑暗。上班很累，生活很累這些所有東西都來源于我們心里有很多的不放松。
加措活佛
西藏的佛教通過祈禱，參佛，念經(jīng)，我有一件事情，人家明明是人家錯(cuò)了，人家欺負(fù)了我，我還要參佛，你要想我上一輩子可能以更惡劣的方式傷害了人家，人家今天才傷害我，我今天在佛祖面前懺悔，希望把我變成永遠(yuǎn)的朋友，不要再有這樣的一個(gè)孽緣。所以在這件事情上，西藏佛教是非常好的，這個(gè)的一個(gè)情況之間，才有可能可以來內(nèi)在的，并不是說內(nèi)在的信仰是空洞的，一句空話，內(nèi)在的信仰一定是幫助我們內(nèi)在的成長，內(nèi)心的成長，所以說健康的身體和健康的心靈是一樣的重要。如果是只能選擇，寧愿選擇有一個(gè)健康的心靈，你可以沒有健康的身體。比如說我們看殘奧會(huì)的時(shí)候，不要看他殘疾，身體不健全，但是他每一次表現(xiàn)都很讓我們感動(dòng)。所以說我們的健康的心靈比健康的身體更重要。所以說信仰是如此的重要。
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