如果周末溫和的天氣讓你錯覺昆明的天氣一點都不尊重冬天；那么，本周的陰雨將讓你回到現(xiàn)實中——冬天還在繼續(xù)。受較強冷空氣和西南暖濕氣流共同影響，26日夜間至28日我省將出現(xiàn)一次明顯的降溫、降雨（雪）天氣過程。特別提醒，冷空氣入駐，寒意甚濃，注意添衣保暖。

昆明主城不是很冷滇西北、滇東北需加強防范

昆明市氣象臺預(yù)計，此次降溫昆明主城不是很冷、降雨比較明顯。26日全市為晴間多云天氣；27至28日全市氣溫有所下降并伴有小到中雨；29日，陰雨天將再次轉(zhuǎn)入多云間晴的模式。目前來看，27日至28日的適時氣溫最低4℃左右，最高12℃左右，冷空氣程度不算強烈。

此次降溫降雨天氣影響較為明顯的是滇西北、滇東北地區(qū)。省氣象局發(fā)布重要天氣預(yù)報，預(yù)計滇西北北部有中到大雪，滇東北高海拔地區(qū)有小雪；滇西、滇西南有中雨局部大雨；滇中及以東最高氣溫下降8—10℃，局地12—14℃。

26日夜間至27日：迪慶中北部陰有中到大雪，昭通、曲靖北部陰有小雨或小雪，曲靖南部、文山、紅河、昆明、楚雄陰有小雨局部中雨，迪慶南部、怒江、大理南部、保山、德宏、臨滄、普洱、玉溪中西部陰有中雨局部大雨，其它地區(qū)多云有陣雨局部中雨。

28日：昭通北部陰有雨夾雪，昭通南部、曲靖、昆明、玉溪、文山北部、紅河、普洱、西雙版納、臨滄陰轉(zhuǎn)多云有小雨局部中雨，其它地區(qū)多云局部有陣雨。

關(guān)注重點和建議，關(guān)注此次降溫、降雨天氣過程，尤其是滇西北北部、滇東北高海拔地區(qū)可能出現(xiàn)降雪天氣，需防范降雪對交通運輸、電力設(shè)施及農(nóng)業(yè)的不利影響。

提醒：冬天強冷空氣來襲需時刻關(guān)注氣溫變化

最近，全省將出現(xiàn)1992年以來最寒冷天氣”的消息在微信朋友圈熱傳，光是看到這個標題，仿佛就能感覺霸王般的寒冷……還好，如市氣象臺等相關(guān)氣象部門已經(jīng)辟謠了，表示這是近幾年在全國各地都出現(xiàn)的一條冒牌信息。

不過，冬天強冷空氣來襲是常有的事兒，大家要時刻關(guān)注氣溫變化，做好防寒保暖工作，在劇烈降溫的同時，心血管、呼吸道等疾病發(fā)生幾率也會增加，提醒多加注意。

此外，寒潮、雨雪冰凍等極端性天氣，抗雪防凍的難度可能比想象中還要大，對交通出行、日常生活及農(nóng)業(yè)生產(chǎn)都會造成不利影響，應(yīng)提前做好以下幾個方面的防范措施。

老年人注意，冬季降溫幅度大這6種疾病容易高發(fā)

感冒：老年人要重視防感冒，盡量少去人流聚集的地方，適量戶外活動，出現(xiàn)流感征兆或病癥應(yīng)及時就醫(yī)。

心血管疾病：心臟病發(fā)作冬天常見，包括心絞痛、心肌梗死。老年人應(yīng)重視防寒保暖，謹防心肌缺血、缺氧。

中風(fēng)：老年人血管彈性本來就差，氣溫急劇變化會帶來血壓的異常波動，易引發(fā)中風(fēng)。密切關(guān)注中風(fēng)先兆，如突然眩暈、劇烈頭痛、視物不清、肢體麻木等。

跌倒：氣溫低、加上老人反應(yīng)慢，容易滑倒，出門時須有人陪同，要穿防滑鞋；用拐杖的老人，確認拐杖的安全性。

凍傷：鼻子、耳朵、臉頰、下巴、手指和腳趾都是容易凍傷的部位，平時注意保暖�；加行呐K病及其他循環(huán)系統(tǒng)疾病的人尤其要注意。

一氧化碳中毒：在家取暖時不能緊關(guān)門窗，要定時通風(fēng)；睡覺前一定要把煤爐子熄滅，定期檢查煤氣用品的開關(guān)。

遇雨雪天氣，做好自家用水設(shè)施防凍保暖工作

太陽能等用水設(shè)施，放空管道內(nèi)存水，讓水龍頭持續(xù)小水流放水到水桶，能起到一定的防凍作用。積存的水可以洗手洗臉洗衣洗菜等。冬季最好把空閑房子的水表表前閥門關(guān)閉，否則，萬一屋內(nèi)水管因低溫破裂，就會造成不必要的損失。

家中水管被凍住時，千萬不要用開水直接去燙，極易引起水管爆裂。正確的方法是用溫水澆灌，使其慢慢解凍。

雨雪天開車需預(yù)判路況

一定要對路面情況做出預(yù)判，提前采取措施，保持低速和車距。另外，也要防止被人追尾，視線不好時打開車燈，不要加塞變道。

除了開車時的注意事項，冰雪天對車輛也可做以下一些防護：給車換上冰雪輪胎、給車裝上防滑鏈，依靠車輛自身輔助設(shè)備（越來越多的車配備了四驅(qū)，特別是一些SUV，四輪驅(qū)動可有效提高車輛穩(wěn)定性和通過性）。

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